SABATO 8 GIUGNO 2024
TENNIS
PILATES & YOGA
Un workshop specifico per i tennisti focalizzato sui movimenti e posture che possono aiutare prima, durante e dopo l’allenamento.
PROGRAMMA
10.00 – 10.15 introduzione
10.15 – 11.15 pilates con Alessandro Avetti (che ha conseguito la certificazione nella tecnica Pilates con la scuola Polestar Pilates)
11.10-12.30 Yoga con Ilaria Villani (che completa la sua formazione nella scuola Upaya Yoga e con altri percorsi qualificati)
Quote di partecipazione:
€ 50 per i nostri Associati
€ 70 per non Associati
€ 50 per i nostri Associati
€ 70 per non Associati
INFORMAZIONI IN SEGRETERIA
